Rainer Sturm @ pixelio.de

Manchmal bleibt nur die Erinnerung an den einst gemeinsamen Platz in oder vor einem Café. Diese und andere Lebens- und Erinnerungsspuren sind unauslöschlich eingebrannt in unser emotionales Gedächtnis.

 

Im Stress-Repair-Café findet sich alles, was frei macht: frei von alten Blockaden; frei für neue beglückende und sinnstiftende Erfahrungen.

Psycho-Hygiene

Zum menschlichen Leben gehören Ärgernisse, Verletzungen und manchmal auch Katstrophen. Es sind die vielen neuronalen Prägungen seit frühesten Kindheitstagen, die unsere unverwechselbare Persönlichkeit genauso prägen wie die Art unserer Wahrnehmung, unserer Bewertung oder unseres Handelns. Je mehr Klarheit wir in dieses Dunkel bringen, desto seltener passiert es, dass wir uns in schmerzhaften Handlungsmustern gefangen fühlen. Diese Psycho-Hygiene ist für deine Gesundheit genauso wichtig wie Mund-Hygiene oder Duschen.

 

Entdecke deinen inneren Coach!

Vielleicht ist der Kurs "Neuronale Resilienz" ein Anfang oder auch eine Fortsetzung und Vertiefung für dich: 19 animierte Kurzvideos + digitales Arbeitsbuch + 12 Audiodateien.

 

Du sammelst in dem Kurs Erfahrungen, wie du beispielsweise:

  • dein verlärmtes Gehirn beruhigst.
  • deinen emotionalen Erinnerungsspeicher aufräumst.
  • dein Selbstwertgefühl stärkst.
  • Nein-Sagen kannst.
  • begrenzende Glaubenssätze wandelst.
  • auch in Krisensituationen Zufriedenheit entwickelst.

Du übst dich darin, in der Verbindung von Gedanken, inneren Bildern und körperlichen Gefühlen selbst-begrenzende neuronale Netzwerke zu überschreiben und durch wirksamere zu ersetzen. 

 

Sehen. Verstehen. Anwenden. Coache dich selbst! Mehr erfährst du hier.

Erwerben kannst du den Kurs über unseren Kooperationspartner Draw my Business GmbH und seiner Akademie für digitale Berufe.